♡サバ缶が健康にいい３つの理由♡

こんにちはあさしおです。

きょうのランチはお好み焼き定食でした( *´艸｀)

味噌汁に入っていたサバ缶

サバ缶はすごく栄養に良いらしいです。

・骨に良い（カルシウム＆ビタミンD)

・脳に良い（DHA）

・肥満に予防（EPA）

栄養満点で！しかも美味しく

いただきました(^^♪パチパチパチ

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