かすてーら♡

あさしおランチのおやつは

ポルトガルから長崎に伝わった

カステーラ♡

大き目のザラメががりがり食感が( *´艸｀)

でも

ザラメは好き嫌い分かれるみたい(*´Д｀)

最近寒くなってきましたね。

ただ寒いと代謝が上がって

痩せやすいみたいですよ( *´艸｀)

体調管理に気をつけていきましょう！！